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POSTURA CORRETA AO CAMINHAR / FICAR EM PÉ

Fique atento a postura ao caminhar ou ficar em pé! É também muito importante manter a postura correta nesses momentos, porque, como já falamos anteriormente, ter uma boa postura é uma grande aliada na prevenção de problemas futuros ligados a coluna. A postura incorreta está diretamente ligada a dores na região da lombar, costas e… Continuar lendo POSTURA CORRETA AO CAMINHAR / FICAR EM PÉ