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Mude essa postura!

 A conquista de melhores hábitos de vida começa, literalmente, pela mudança de postura. 

Atentar-se às posições do nosso corpo durante o dia a dia evitará aquelas incômodas dores nos músculos que podem, futuramente, provocar problemas mais sérios à saúde.

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Por isso, erga a cabeça, deixe o corpo ereto e levanta esses ombros!

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