Resumão do Coronavírus
1) idoso = isolamento
2) escolas = é melhor fechar
3) máscaras = pessoal da área de saúde e pessoas com outras doenças
4) teste= só em caso suspeito, sintomático e fazer em casa
5) hospital = suspeita+ febre alta+ falta de ar
6) viajante de qualquer lugar = isolamento por 7 dias
Viajante de lugar epidêmico = 14 dias
7) eventos = 0
8) gripados = não visitar idoso
9) tome as vacinas de influenza e anti pneumocócica se for indicado
10) evitar aglomerações (restaurantes, cinema, transporte público)
11) lavar as mãos e use álcool gel antes e depois de ir ao banheiro e antes de comer.
12) use álcool gel sempre que encostar em maçanetas, corrimão, apoiadores dentro de transporte público, etc.
13) coloque o cotovelo na frente da boca ao tossir
14) síndrome gripal sem sinais de gravidade: permanecer em casa, tomar analgésicos Dipirona e/ou anti-térmico e caprichar na hidratação e na alimentação.
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