Autor: Postura Saudável

Este é um blog da fisioterapeuta Dra.Francisca Resende, de Sete Lagoas, que tem como objetivo informar sobre o que há de mais moderno e eficiente em tratamento e prevenção de dores e dar orientações de postura e condicionamento físico. Clínica de fisioterapia situada a Rua Dr. Chassin, 117,Centro, Sete Lagoas, MG .A Dra. Francisca Resende trabalha com o Método Mckenzie de Diagnóstico e Terapia Mecânica. É uma das poucos profissionais no Brasil com o Certificado MDT (Mechanical Diagnosis and Therapy) emitido pelo Instituto Mckenzie Internacional, o que significa a aptidão mínima necessária, em termos de treinamento, para trabalhar com o Método Mckenzie em alto nível de qualidade. Este certificado é reconhecido internacionalmente e significa que o profissional já realizou todos os módulos de treinamento do método e passou pelo exame de avaliação realizado pelo Instituto Mckenzie. São objetivos deste tratamento: 1- Eliminar os sintomas; 2- Restabelecer a função motora; 3- Prevenir reincidências. Tudo isso sem uso de medicamentos e sem cirurgia. Se você já foi avaliado por outros profissionais e lhe disseram que necessita de cirurgia para se recuperar, saiba que menos de 10% dos pacientes realmente precisam ou se beneficiam do processo cirúrgico para recuperação de problemas lombares ou cervicais. Procure um especialista no Método Mckenzie e faça uma avaliação. Você irá aprender a cuidar da sua coluna e ainda tem até 90% de chance de se tratar sem a dependência de remédios ou de cirurgia....................................
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SUSPENDEMOS TEMPORARIAMENTE

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Mesmo seguindo todas as orientações dos órgão de saúde para evitarmos a disseminação do novo #coronavírus, optamos por suspender temporariamente os atendimentos presenciais na Clinica Fisioterapia Francisca Resende a partir desta segunda-feira, 23 de março. Esta foi uma decisão extremamente difícil, mas o momento delicado que estamos vivendo exige ações cautelosas. A nossa preocupação sempre… Continuar lendo SUSPENDEMOS TEMPORARIAMENTE

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Fugindo um pouquinho do corona vírus, uma frase de Simrat Kaur: “A consciência abre a porta da verdadeira FELICIDADE.” 🙏😉🧘‍♀️ #yoga #yogainspiration #setelagoas #fisioterapiasetelagoas #fisioterapeutasetelagoas #fisioterapia #meditacao #equilibrio #vidasaudavel #eatclean #bemestar #vidaboa #simratkaur #lowcarbbrasil #exerciciofisico #running #corridasetelagoas #corrida #corredoresderua #corredoressetelagoas #gymtime #academia #vidaleve

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Corona vírus: dicas para aumentar a IMUNIDADE

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Com o aumento no número de infectados pelo coronavírus no Brasil, importante cuidarmos da nossa imunidade, algumas dicas do médico Ayurveda Dr. Ruge: *Para aumentar a imunidade:* *Chá ou ingestão diária das seguintes ervas: gengibre, tulasi (alfavaca/manjericão) e cúrcuma *Para quem tem acesso, o guducha é uma boa fórmula da ayurveda para aumentar a resistência… Continuar lendo Corona vírus: dicas para aumentar a IMUNIDADE

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Coronavírus sobrevive até 4 dias nas telas de celular: saiba como higienizar corretamente

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Segundo estudos recentes, coronavírus e outros organismos da mesma família podem sobreviver até 4 dias em telas de celular ou outras superfícies semelhantes. Importante higienizar seu celular uma vez por dia. Como higienizar seu celular: Segundo o técnico Luiz Felipe da Silva da BHcell, o mais indicado é usar álcool isopropílico, um tipo de álcool… Continuar lendo Coronavírus sobrevive até 4 dias nas telas de celular: saiba como higienizar corretamente