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Os problemas de saúde causados pelo uso de smartphone e como evitá-los

Resolver tudo pelo celular pode ser muito prático. Mas também pode criar um problema de saúde. Postura indevida em uso prolongado de celulares ou tablets causa dor e lesões na coluna cervical. O celular é quase um companheiro inseparável, visto por muitos como um bem essencial no dia a dia – mas o que muitas… Continuar lendo Os problemas de saúde causados pelo uso de smartphone e como evitá-los

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Dores da tecnologia

Quando falamos em hérnia de disco, pensamos logo em dor na região baixa das costas(lombar). Mas muito freqüente também, principalmente hoje , devido ao uso freqüente do celular, whatsapp, tablets, são as hérnias na região cervical(pescoço). Pessoas muito jovens já apresentam dores, que costumam irradiar para os ombros, levando a dor ou formigamento dos braços… Continuar lendo Dores da tecnologia

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Alívio das dores, uma nova proposta.

Todos os dias milhares de pessoas se levantam e se deitam com dor. Dói a cabeça, o pescoço, as costas, as pernas, enfim todos os lugares.  Muita coisa mudou, a medicina evoluiu, as técnicas de tratamento fisioterápico evoluíram e  não se pode mais aceitar viver sofrendo com dores. Apesar disto sabemos de pessoas que se… Continuar lendo Alívio das dores, uma nova proposta.

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TRATAMENTO PARA DOR CERVICAL

Dores no pescoço: causas e tratamento A cabeça e a região do pescoço são vulneráveis a muitos tipos diferentes de stress: postura inadequada, traumatismos, doenças da idade como desgaste ou artrite, disfunções da mordida e muitas outras causas. Atividades aparentemente inócuas como ler na cama , ver televisão podem causar dor se realizadas incorretamente ou… Continuar lendo TRATAMENTO PARA DOR CERVICAL