Tag: FISIOTERAPEUTA SETE LAGOAS
COM QUE IDADE UMA CRIANÇA PODE UTILIZAR PALMILHAS?
Quando a criança fica em pé e principalmente quando inicia a caminhada a palmilha já pode ser indicada. Normalmente a indicação mais comum da fisioterapia é uma palmilha para melhorar o posicionamento do calcâneo (pé caído para dentro). Não devemos nos esquecer que o pé de uma criança sempre vai ser do tipo plano.… Continuar lendo COM QUE IDADE UMA CRIANÇA PODE UTILIZAR PALMILHAS?
“EU DEVO ESTAR CERTO. NUNCA TOMEI UMA ASPIRINA, NUNCA PERDI UM DIA EM MINHA VIDA. O MUNDO INTEIRO DEVERIA FAZER MEUS EXERCÍCIOS. AS PESSOAS SERIAM MAIS FELIZES´´ (JOSEPH PILATES AOS 86 ANOS)
ENVELHECER BEM
Envelhecer bem depende na maior parte das vezes do investimento que cada pessoa faz em si própria; é escolha de vida quando ainda estamos jovens. O grande problema é que não estamos… Continuar lendo ENVELHECER BEM
A PISADA ERRADA PODE TRAZER CONSEQUÊNCIAS NA OCLUSÃO DENTAL?
Em decorrência de uma pisada “errada” possivelmente ocorre uma adaptação do corpo. Inclusive na boca. A pisada errada pode desencadear uma adaptação errada nas tensões dos músculos, dificulta a boa mobilidade e o bom encaixe das articulações. Este posicionamento errado gera sobrecargas desnecessárias. Com o tempo essas sobrecargas podem favorecer um desconforto, dores e… Continuar lendo A PISADA ERRADA PODE TRAZER CONSEQUÊNCIAS NA OCLUSÃO DENTAL?
Como funciona o Método McKenzie®?
O Método McKenzie® consiste de três etapas que são seguidas criteriosamente pelo fisioterapeuta especializado(a) na técnica: avaliação, tratamento e prevenção. Avaliação: Exclusiva do Método McKenzie®, a avaliação mecânica objetiva identificar rapidamente a origem do problema. O fisioterapeuta lhe fará uma série detalhada de perguntas sobre seus sintomas e, em seguida, pedirá que você realize… Continuar lendo Como funciona o Método McKenzie®?
COMO SENTAR E NÃO TER DOR NAS COSTAS
Cerca de cem anos atrás, houve uma revolução no design das cadeiras e nossas costas nunca mais foram as mesmas. Os encostos e assentos ficaram mais confortáveis, mas também nos forçam a nos curvar o tempo todo, adquirindo aquela famosa postura desleixada em forma de C. Como se sentar para não ter dor crônica nas… Continuar lendo COMO SENTAR E NÃO TER DOR NAS COSTAS
Dicas para ter mais disposição: saúde e bem-estar
1. Alimentação A má alimentação é um dos principais fatores que colaboram… Continuar lendo Dicas para ter mais disposição: saúde e bem-estar
TRATAMENTO RÁPIDO PARA DOR
Você sabia que a maioria das dores musculares é de origem mecânica? Ou seja, são provocadas por posições ou movimentos errados dos músculos e articulações que acabam causando dor. A fisioterapia tem evoluído muito e é possível ficar livre de dores agudas ou crônicas com poucas sessões ou mesmo com apenas uma sessão de tratamento… Continuar lendo TRATAMENTO RÁPIDO PARA DOR
COMO USAR O CELULAR
A coluna cervical (pescoço), é muito exigida atualmente com o uso excessivo da tecnologia. Celulares e smartphones são os principais motivos para o aumento exagerado de problemas, e surgem cada vez mais precocemente. Dores, formigamento, cefaléa e alteração de força dos membros superiores eram queixas somente de adultos; agora temos adolescentes com problemas afins.… Continuar lendo COMO USAR O CELULAR
Postura Saudavel 