Tag: fisioterapia sete lagoas
QUE VENHA O NOVO ANO COM ENERGIA RENOVADA E NOSSA VONTADE DE FAZER O MELHOR!! FELIZ 2019!
Dicas para ter mais disposição: saúde e bem-estar
1. Alimentação A má alimentação é um dos principais fatores que colaboram… Continuar lendo Dicas para ter mais disposição: saúde e bem-estar
COMO USAR O CELULAR
A coluna cervical (pescoço), é muito exigida atualmente com o uso excessivo da tecnologia. Celulares e smartphones são os principais motivos para o aumento exagerado de problemas, e surgem cada vez mais precocemente. Dores, formigamento, cefaléa e alteração de força dos membros superiores eram queixas somente de adultos; agora temos adolescentes com problemas afins.… Continuar lendo COMO USAR O CELULAR
COMO USAR NOTEBOOK
Na sequência dos problemas de posicionamento para o uso de equipamentos, vamos analisar a postura no uso do notebook. Na foto, podemos observar várias erros de posicionamento, que repetidos diariamente, levam a alterações permanentes da postura e possivelmente a quadros de dor. A posição fletida para a frente deve ser evitada por inverter as curvas… Continuar lendo COMO USAR NOTEBOOK
CELULAR, COMO USAR?
Hoje, o celular está tão integrado no nosso cotidiano que automaticamente é usado sem os cuidados necessários para não nos machucar fisicamente. A incidência de dores de cabeça,… Continuar lendo CELULAR, COMO USAR?
ERROS DE POSTURA QUE LESAM A COLUNA
Você se reconhece nesta imagem? Se sim, cuidado, por mais corriqueiro que seja manusear o notebook assim, os efeitos nocivos sobre as articulações da coluna são enormes! 1 e 2: Há… Continuar lendo ERROS DE POSTURA QUE LESAM A COLUNA
TRATAMENTO RÁPIDO E MODERNO PARA DOR
Você sabia que a maioria das dores musculares é de origem mecânica? Ou seja, são provocadas por posições ou movimentos errados dos músculos e articulações, que acabam causando dor. O Método Mckenzie MDT trabalha a posição ou movimento em uma direção que favoreça a restauração da função do paciente para acabar com a dor. O… Continuar lendo TRATAMENTO RÁPIDO E MODERNO PARA DOR
Método McKenzie® de Diagnóstico e Terapia Mecânica® (MDT)
O Método McKenzie® de Diagnóstico e Terapia Mecânica® (MDT, do inglês Mechanical Diagnosis and Therapy®) é um método, internacionalmente reconhecido, de avaliação e tratamento da dor na coluna, pescoço e extremidades, desenvolvido pelo fisioterapeuta neozelandês, … Continuar lendo Método McKenzie® de Diagnóstico e Terapia Mecânica® (MDT)
‘Manual’ para pegar mentiroso: olhar, ansiedade e gagueira ajudam a desmascarar o Pinóquio
Desviar o olhar antes de responder algo, se atrapalhar com os detalhes de alguma história ou exagerar num relato são indicativos de que alguém está lhe contando uma mentira. A regra, claro, tem exceção, mas como hoje é o dia oficial da “pegadinha”, prestar atenção aos sinais emitidos por quem está à sua volta… Continuar lendo ‘Manual’ para pegar mentiroso: olhar, ansiedade e gagueira ajudam a desmascarar o Pinóquio
Postura Saudavel 