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EXERCICIOS QUE MELHORAM A POSTURA

      Uma postura incorreta vai muito além da aparência física, ela está diretamente ligada a problemas, como dores na região lombar, nas costas e no pescoço, fadiga e até mesmo hérnia de disco. Ela pode ser causada tanto por fatores genéticos quanto pelo descuido diário. Entretanto, existem alguns exercícios capazes de melhorar a postura… Continuar lendo EXERCICIOS QUE MELHORAM A POSTURA

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PODOPOSTUROLOGIA: O QUE É E QUANDO USAR O TRATAMENTO?

A força que mantém o ser humano em solo terrestre é a nossa conhecida gravidade. Ninguém está habituado a falar dela todos os dias, mas sem dúvida, você sente a sua influência em seu corpo mesmo sem perceber. Devido a postura ereta, o ser humano é bastante afetado, já que ela age no sentido da… Continuar lendo PODOPOSTUROLOGIA: O QUE É E QUANDO USAR O TRATAMENTO?

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MÁ POSTURA GERA DOR E DOENÇAS

A postura do corpo não é importante apenas para a aparência física, mas também desempenha um papel muito importante na saúde, já que uma má postura pode causar transtornos físicos graves que, por não receberem a nossa atenção, podem afetar nossa qualidade de vida.    Má postura é ruim, não só para a saúde física, mas para o bem-estar emocional… Continuar lendo MÁ POSTURA GERA DOR E DOENÇAS

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Insensibilidade congênita à dor

A insensibilidade congênita à dor, também conhecida como analgesia congênita, trata-se de uma condição rara, na qual há o comprometimento da capacidade de um indivíduo sentir dor física desde o nascimento. Com evoluções no campo da histopatologia do sistema nervoso periférico, na década de 1980, foi possível elucidar que esta condição resulta de uma alteração nas fibras nervosas de pequeno calibre,… Continuar lendo Insensibilidade congênita à dor

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O que é o Pilates?

Antes utilizado apenas para tratar problemas na coluna, o Pilates valoriza a concentração, a precisão, a fluidez e a respiração, estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e proporciona o alinhamento postural adequado para evitar dores e lesões.   O Pilates ajuda no bem estar físico e mental Pilates… Continuar lendo O que é o Pilates?