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Sentar-se corretamente ajuda a aumentar produtividade no trabalho

Razões para acreditar que ter uma boa postura pode deixar o seu dia de trabalho mais produtivo e proveitoso 1. Mais confiança e produtividade Quer ter mais confiança, maior motivação, menor estresse e ter a capacidade de basicamente governar o mundo? Sente-se direito. É, isso mesmo, como sua mãe sempre disse. Mas há mesmo benefícios… Continuar lendo Sentar-se corretamente ajuda a aumentar produtividade no trabalho

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Tratamento de Dores nas Pernas

Você sente ou já sentiu dor no quadril, no(s) joelh(s) ou pé(s) que continuam após tratamentos e exames? E ao final, acaba desistindo e aceitando como inevitável? Pois estes relatos são frequentes e sofridos, persistindo às vezes por anos. O que pode estar acontecendo, é que nem sempre a região que dói, é a causa… Continuar lendo Tratamento de Dores nas Pernas